Du går nogensinde på restaurant, og når du sætter dig ned, spørger tjeneren: Vil du have stille eller sprudlende vand? Og du siger Stadig tak, tak, og så tager de en flaske frem, slår den op og opkræver dig syv dollars? Checken kommer, og du indser, at du er blevet narret til at betale mere bare fordi du ikke forstod, hvad der blev tilbudt.
Retinol kropscremer er sådan lidt.
For at forstå dem skal du sætte dig ved bordet og allerede vide følgende:
- Huden på dit ansigt er tyndere end huden på din krop. Hvis du tænker på dine hudceller som en stak crepes, ville cellerne i din kropshud være dobbelt så høje som dem i din ansigtshud. (Det varierer efter hvor Nemlig på ansigtet og kroppen, du måler, men essensen forbliver den samme.)
- Fordi den er tykkere, er kropshuden mindre følsom over for irritation. Det ved du allerede, hvis du vasker din krop med Dr. Bronner's og dit ansigt med Milky Jelly.
- Så ikke kun kropshuden kan klare stærkere eksfolieringsmidler, det er også en slags behov det ekstra pust til at få arbejdet gjort.
- Den eneste form for A-vitamin, som dine hudceller ved, hvordan de skal bruge, er retinsyre, som enten fås på recept (som tretinoin) eller i meget få OTC-produkter (som adapalen).
- Og retinol, et derivat af retinsyre, er 10 til 20 gange svagere end de receptpligtige ting.
Retinolen i en stor flaske kropscreme vil være langt mere fortyndet, end hvad du finder formuleret til ansigtet—Skinceuticals laver en hel 1-procent retinol-ansigtscreme, men en Paula's Choice-kroppsversion har kun 0,1 procent . Når først din hud omdanner det til retinsyre, vil du kun stå tilbage med 0,01 til 0,005 procent af den aktive ingrediens— vej mindre end hvad der er i de fleste ansigtsprodukter, og sandsynligvis ikke nok til den tykke hud på din krop! For at råde bod på det, pumper de fleste mærker deres retinol-kropscremer op med antioxidanter, rige smør og syreeksfoliatorer - hvilket er fantastisk! Men ikke retinol. Og så opkræver de en hudpleje-som-kropsplejepræmie. (Denne Paula's Choice er den billigste, du finder!)
I stedet for at gøre det, læs mellem linjerne - postevand er gratis, og en OTC-retinoid som den fra The Ordinary vil koste dig mindre end $10. Hvorfor ikke blande en lille smule i din yndlings bodylotion og lave din egen retinoid kropsbehandling? En gigantisk, familiestørrelse flaske Gold Bond-lotion koster kun 13 dollars, og parret vil holde dig rigtig længe, selvom du smutter dig i det et par gange om ugen, før du glider i seng.
Der er meget få, hvis nogen, kliniske undersøgelser af retinol kropscremer, så det hele er kun hypotese. Sæt måske denne ud, hvis du har super følsom, eksemudsat hud eller brænder let i solen. Men hvis du prøver det, så lad os det vide - og husk altid at bruge masser af SPF om morgenen.
Foto via ITG