Anti-aldring i tyverne: For meget retinol for tidligt?

Anti-aldring i tyverne: For meget retinol for tidligt?

Lad os sige, at du er teknisk ung (så i begyndelsen af ​​tyverne, selvom vi kunne argumentere – til tænderne! – at trediverne stadig er teknisk unge, men med henblik på denne øvelse, lad os sige dine tyvere) og er samlet noget af en hudplejekur. Hvor mange af dem er 'anti-aging' inden for denne gruppe af produkter? Ud over det, hvor mange anti-aging metoder eller teknologier kender du til? Og hvordan, helt ærligt, bekymret handler du om tegn på aldring'? Hvis du er noget som mig eller læserne af de fleste modemagasiner (og en hel del af kommentatorerne på denne hjemmeside), falder svarene på disse spørgsmål rundt: flere, masser og meget . Mens meget kan synes som et stræk - de fleste tyve-somethings, jeg ved, bruger ikke regelmæssigt solcreme; for helvede, nogle ryger og drikker stadig og ligger ude i solen med forladthed - deres apotekerindkøb og medicinskabe fortæller en anden historie. Vi er relativt cavaliere i vores livsstil, men alligevel pakker vi produkter, der er pumpet fulde af retinol og alfa-hydroxysyrer, der lover at bekæmpe tab af udstråling og løfte og faste ting, der endnu ikke er hængende eller løsnede. Vi er børn på gaden og vores mødre på badeværelset.

Overvej et øjeblik loven om aftagende udbytte - der er blevet betalt meget for medicin, som med tiden, og hvis de bliver overforbrugt, kan blive mindre effektive. (Jeg har venner, der aldrig tager smertestillende medicin af denne grund, og som også undgår antibiotika, medmindre de er under hård tvang.) Jeg spekulerede på, om det samme gjaldt for hudpleje. Er vi, som rynke-frygtede skønhedsentusiaster, der rækker ud efter de store anti-aging pistoler i et forsøg på at fryse livets spor, i virkeligheden ved at bruge al ammunitionen op, før kampen begynder? Eller ganske enkelt: er det bare for meget, for tidligt? Jeg ringede til en læge, en videnskabelig kommunikationsdirektør hos et luksusskønhedsmærke og en medicinsk forsker, der blev hudpleje-iværksætter for at tale om forfængelighed, teknologi og hvad smart bevæge sig, når det kommer til at bevare (vedligeholde) ungdommelig hud. Deres svar og råd varierede, med undtagelse af følgende tip: brug solcreme. Hver dag. (Selv om det er overskyet. Også selvom det REGNER. Selvom du er INDE, og det regner.)

Simon Erani, grundlæggeren og administrerende direktør for The Somme Institute i New York, mødte mig på hans meget lyse, meget hvide midtbykontor i midten af ​​januar og fortalte mig gennem sine meget lyse, meget hvide tænder, at han har ondt af de fleste forbrugere. Der er bare så mange hudplejefirmaer, der udgiver produkter med disse buzzwords, som 'alfa lipoic acid', 'CoQ10' eller 'Now with ginseng!' og hvor mange af dem faktisk gør hvad som helst? spurgte Erani. Disse virksomheder udsender et 'gennembrud', og folk køber det og bruger det et par gange og ser, at det ikke virker, og så, næste cyklus, kommer virksomheden ud med endnu et 'gennembrud' for det samme. Den forbruger, der virkelig vil have noget, der virker, ender med at blive skruet sammen. Kvinder kan ende ødelægger deres hud forsøger at rette op det. Somme Institute startede som et forskningsfirma. Vi har testet hundredvis af hudplejemærker på over 7.000 mennesker i de sidste 10 år. Erani sagde, og de har omfattende sporingsdata til at bevise det), og Erani - som har været kendt for at henvende sig til folk på gaden, der besidder det, han beskriver som dårligt acne og satte dem på sine patenterede produkter for evigt, gratis, fordi jeg har det dårligt' — førte hans frustration over tilgængelige hudplejelinjer ind i udviklingen af ​​Sommes 5-trins regime, en kur alle. [red note: Jeg bør afsløre her, at både Nick og jeg bruger det regelmæssigt og er næsten evangeliske omkring det, fordi vi aldrig har følt os så glødende, lyse, friske, klare porer i vores liv. Sidenote: De fem trin tager cirka et minut; vær ikke bange for farvekoden eller flere flasker.]

Programmet består af en Nærende rensemiddel , Transport af tonerpuder , a serum , og to fugtighedscreme (den første, A-bombe , beriget med store doser af vitamin E og A; den anden, en let SPF creme , alt sammen gennemsyret af Sommes varemærkebeskyttede super-duper vitaminblanding, MDT5 (med vitaminerne A, C, E, F, B3 og B5), som Erani kalder et smart vitamin...et højt udviklet vitamin. Somme har lavet kliniske undersøgelser og forsøg i årevis, sagde han, og deres data er blevet gennemgået og evalueret uafhængigt af læger fra topmedicinske skoler, herunder Harvard, Yale og NYU. Det er ikke fordi, vi er så kloge. tilføjer han, det er, at vi lavede vores lektier.

Retin-A, Reova, Accutane, de er gode stoffer, da de arbejde , fortsatte Erani. Alle ønsker at ændre huden, alle ønsker at forhindre skader. Men ingen af ​​de produkter på markedet, vi testede [under de kliniske forsøg] gjorde det. Da vi testede Renova og Retin-A, gjorde de det. Det eneste problem med disse stoffer er, at kvinders hud allerede er betydeligt tyndere end mænds, og disse medikamenter tager det øverste lag af - så du har mistet det første eller andet lag af din hud, og selvom din hud ser frisk og lys og fantastisk ud. , kan det faktisk blive værre . Ved gentagen brug begynder retinolprodukter at udtynde din hud og vil i sidste ende gøre dig mere modtagelig for UVA-stråler. Hvis du ikke bærer tilstrækkelig SPF hele tiden, vil du med årene have mere melasma , mere misfarvning... Plus, de kan være alt for hårde mod huden, selvom du ikke gør det føle rødmen. Vi lavede research vedr kemisk peeling også, og som sagt, det værste man kan gøre er at tynde huden ud. Det værst ting. Hans Somme-produkter lover at forbedre hudtonen, tekstur og klarhed, og hvis man tror på væggene i hans konferencelokale, som er omkranset af imponerende 'før' og 'efter' fotografier fra de kliniske forsøg (hver lavet med et særligt UV-lys og high-definition kamera, der kan se den fregnende, plettede pigmentering og dele af mørke pletter, der ellers er usynlige for det blotte øje), vil produkterne også hjælpe med at reducere og reparere mange års solskader, samt mindske udseendet af fine linjer, rynker, misfarvning og acne. Så vidt som hvornår til at begynde, grinede han, har jeg 70-årige kunder, der ringer til mig og spørger: 'Hvorfor er min Grand datter på samme kur som jeg?’ Og jeg fortæller dem: ’Fordi det er en ny molekylær forbindelse [vi bruger]. Det virker for jer begge. Og arbejder sikkert.'

Dr. Elizabeth Hale , vicepræsident for Skin Cancer Foundation og en klinisk lektor i dermatologi ved NYU Langone Medical Center, har en lidt mindre ekstrem position, når det kommer til retinoler i verden (selvom hun har gjort nogle ekstremt cool forskning i brugen af ​​stamceller i hudplejeprodukter). Efter min mening forklarede hun via telefon fra sit kontor i New York, så længe det er gjort korrekt, er der ikke noget tidspunkt, der er for tidligt til at begynde at tænke på anti-aging. Men der er to typer ældning af huden: indre ældning, som ville ske, hvis du levede i et vakuum eller en boble, og så er der ydre, som er soleksponering og rygning, som fremskynder din huds nedbrydning. Jeg tror på forebyggelse, selv i dine tyvere, så du kan ældes yndefuldt og naturligt, i modsætning til at prøve at vende tegnene på UV-eksponering eller rygning senere. Den første ting du kan gøre er bare bære solcreme . Hver eneste dag. Halvfems procent af tegnene på for tidlig aldring kommer fra UV-eksponering. Men hvad med stoffer , doc? Jeg er fan af Retin-A... Hvis du undersøger de fleste hudlæger, vil jeg sige, at et overvældende antal af dem personligt bruger Retin-A, men de er også autoriserede fagfolk, der ved præcis, hvad de laver. Men folk, og det er især almindeligt hos mine unge, 20 til 30-årige patienter, har en tendens til at overdrive det. Vi kalder det 'auto-sensibilisering'. Der er en statistik om, at 90% af kvinder har meget følsom hud eller tænke det gør de, men en stor del af disse kvinder har ikke tilstande som eksem eller rosacea; de gør det faktisk mod sig selv, ofte gennem overeksfoliering, ved at bruge glykolsyre eller Retin-A i uhensigtsmæssige mængder.

mellemstore kvinders hår

Så jeg skal ikke bekymre mig om, at alt med retinol, Retin-A eller Retin-whatever på flasken vil efterlade mig et rødt, afskallet, hudløst rod i en alder af 50? Dr. Hale lo. Retin-A var oprindeligt et aknemedicin, men det havde alle disse utrolige resultater i dobbeltblindede kliniske medicinske forsøg for at bremse tegn på aldring [via celleomsætning], og det er blevet co-opteret på dette marked. Men det kan også være utrolig sensibiliserende, hvilket gør din hud meget tør og følsom over for solen. I dette tilfælde følger det ikke, at 'mere er bedre' – en lille bitte dråbe retinol, jeg taler ikke mere end en dråbe på størrelse med hele dit ansigt, går virkelig langt. Folk, der gør det for ofte, kan opleve hud, der bliver rød og tør og skællet og irriteret. Hold det til det grundlæggende: solcreme hver dag og solbriller også. Derefter retinol som tolereret, hvis det ønskes, men der er ingen siv at starte i begyndelsen af ​​tyverne. På det seneste har Dr. Hale arbejdet med et firma kaldet Lifeline Stem Cell Skin Care, som har opdaget en måde at tage ekstrakter fra ikke-embryonale menneskelige stamceller (det ville være fra ikke-befrugtede æg, doneret af kvinder til fertilitet) klinikker til videnskabelige formål) for at hjælpe med at skabe millioner af nye celler, der forynger huden. Det hele er meget futuristisk sci-fi, men så er alt godt, medicinsk. Højre? Medmindre du hellere vil bruge igler. (Bemærk: Hvis du ville brug hellere igler, kontakt os venligst for en potentiel funktion. BYO Leeches.) Lifelines produkter har vist resultater med markant stigning i hydrering, elasticitet, tone og lysstyrke, sagde Dr. Hale. Jeg har været i praksis i 11 år, og det er første gang i 11 år, at jeg har ringet til virksomheden for at fortælle dem, hvor imponeret jeg er over et produkt. Det er bestemt noget.

Når det kom til Edouard Mauvais-Jarvis, den Paris-baserede videnskabelige kommunikationsdirektør for Dior Beauty, var han af 'intet overstiger som overskud'-tankegangen. Jeg tror, ​​der ikke er nogen fastsat alder for at begynde at inkorporere anti-aging i rutinen, skrev han i en e-mail. Jo tidligere det gøres, jo bedre. Godt! Betyder det, at vi kan få fat i den nærmeste baby og smide dem i Olay? Kvinder ønsker nu ikke at vente, indtil det er for sent at handle. Mauvais-Jarvis svarede. Den nye tilgang er at beskytte de celler, der er ansvarlige for regenereringen, at reparere de beskadigede strukturer, at opretholde det rigtige aktivitetsniveau for de selvreparerende enzymer osv. Dette, tilføjede han, er hvad Diors seneste hudplejelancering, Capture Totale Multi -Perfection Crème , er beregnet til at gøre. Ligesom Lifeline er serien fokuseret omkring stamcelleteknologi og inkluderer en dagcreme, serum, natcreme, en Ultra-Detox-behandlingsmaske , og en tonet lotion med SPF [red note: udgået]. Vores nye linje handler på hvert niveau af huden for at bevare dens struktur, for at udvide hudens 'bedste år' uden at overstimulere den. Dette kan ikke føre til langsigtede skærpende tendenser, fordi denne teknologi er rettet mod vedligeholde huden, ikke tyndere den ud. Denne type tilgang, sagde han, har ingen ideel startdato: jo yngre du begynder, jo bedre er du. (Det er måske grunden til, at min babyreference ikke blev modtaget så særlig morsom som tiltænkt.) Det samme gælder ikke for retinolbaserede produkter. Vitamin-A-derivater [som retinol og det almindeligt foreskrevne Retin-A] er stærke molekyler, der fokuserer på kortsigtede resultater og overstimulerer huden uden at overveje de langsigtede konsekvenser. Dette er ikke en bæredygtig tilgang til skønhed og ungdom. Tiden er inde til en ny vision om anti-aging. Mere bæredygtigt, mere begrundet, mere relevant.

Tja, hvis det ikke giver dig lyst til at blæse i trompet og ride ud i kamp, ​​ved jeg ikke hvad der vil. Hvis du tager summen af ​​det, der blev sagt, er det ikke, at det er det for tidligt at tænke på aldring – og jeg erkender, at dette var et langt stykke, og du føler sikkert, at du er blevet lidt ældre, siden du startede det; Jeg håber, at dit øjenbryn forblev ufuret hele vejen igennem, og der var lidt til ingen skelen – det handler bare om at tænke klart og træffe smarte valg. Jeg er ikke sikker på, at Catherine Deneuve havde ret, da hun (angiveligt) sagde, at en kvinde på 30 skal vælge mellem sin røv eller sit ansigt. Pas på din hud (og din røv?) og stol på det, mens det ikke er hver rør og kar med produkt gør præcis, hvad der står, nogle af dem gør, og vil og vil. Også aldring? Ikke helt dårligt! Lad os være gode vine sammen. Så genovervej alle de barske anti-agere med øjeblikkelig virkning og langsigtede problemer, som I har slynget væk, mine venner, og tag noget af den nye videnskab (og noget SPF!). Denne kamp er ikke slut endnu.

– Alessandra Codinha

Gennemgå Somme Instituttets forskning her , Dior Capture Totale's her , og afhent Lifeline hudplejeprodukter her .

Foto udlånt af Vanessa Stevens (af hendes yndige datter, Logan - som i øvrigt ikke bruger anti-aging produkter).

#TBT til anti-aldringspraksis gennem historien.

Læs om epidermal vækstfaktor og dens plads i anti-aldringsverdenen.

Har du nogensinde undret dig over retinol? Læs her om en god en at starte her .

Back to top